Mapダイアリー
MAP DIARYvol.494 笑う門には福来る
「シブコ現象」と話題の「笑顔のシンデレラ」プロゴルファーの渋野日向子選手が、会見で「世界でも、笑顔は共通なんだと、すごく思ったので、笑顔でやっていたり、努力をすれば結果に出るんだなと、今回、ちょっと思いました・・・・・。」と話されていました。
笑顔には、健康と活力の源となるヒミツがあるようです。
人間の心の中をそのまま表しているのが、私たちの顔と考えられているようで、顔は、その人の生活や人生、あるいは健康状態などを映しているといわれています。
微笑む気分で無い時でも微笑む。笑顔を作ることによって、脳の中の肯定的な感情を作る部分が反応し、活性化される。落ち込んだ時や、生活を今よりも愉快にしたい、人生にもっと幸せがほしいなら、もっと微笑むこと。自分の微笑みを改良するには、微笑みに使う筋肉を鍛え、目を使って微笑むように気をつけると良いようです。
自分の事を幸せではないと思っている人は、一日に笑顔の回数が5回にも満たないと言われ、一方で、小さな子供達は、一日に400回以上笑うとも言われています。いつも笑顔でいる小さな子供達は、見ているだけで、幸せな気分にさせてくれます。
笑顔には、他人にも影響を与える事が出来るすばらしいパワーが秘められているようです。
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